如何解决青少年心理健康问题呢?家长和学校需要携手,构建一个有利于他们身心健康成长的家庭环境、学校环境和社会环境。首先是家庭,父母应努力和孩子建立健康和谐的亲子关系,构建宽松愉悦的家庭氛围。爸爸妈妈们需了解孩子青春期的心理特点和心理需求,给孩子创造充满爱和接纳的环境,让他们感受到来自父母的爱与安全感。
其次是学校,学校应构建有利于青少年身心健康发展的学习环境,提升学生的幸福感。比如,改进教与学的方式,提高学生的学习效率。再比如,提高学习的趣味性,让学生感受到学习的乐趣。
最后是社会,社会应重视青少年的心理健康,并为他们创设适宜的软硬件环境。比如,创设适合青少年进行娱乐、运动和交往的活动场所,或为青少年组织适合他们年龄特征的各种团体性活动或兴趣活动,让他们在丰富的活动中发展自己的兴趣。
当然,心理健康教育也必不可少,要引导孩子疏解情绪,健康发展。
——朱彩娣
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