自六月中旬以来，豸惠心理一直在为广西浦北县全县的中小学校提供心理测评服务。经过二十多天的奋战，我们陆续完成了五十多所中小学校的心理测评工作。看着那一串串惊心动魄的测评数据，我们的心情也跟着沉重起来。很多孩子的心理现状，着实让人揪心。

这其中，最常见的问题是抑郁。

比如，前几天我们对县农村的一所中学进行了心理测评（涉及隐私，校名隐去）。三个年级，754个孩子，测评结果显示，低程度抑郁检出率为31.03%，高程度抑郁检出率为26.66%。这是什么概念呢？这意味着，全校几百个学生里，有超过四分之一的人可能有高程度抑郁。这不仅让人震惊，更让人感到害怕了。

近年来，青少年心理障碍问题频繁见诸媒体，“青少年抑郁症”一词，出现的频率也越来越高，愈加引发了人们的关注。据《中国国民心理健康蓝皮书（2019-2020）》显示， 2020年，我国有24.6%的青少年抑郁，其中，轻度抑郁的检出率为17.2%，重度抑郁检出为7.4%。

而据流行病学调查，青少年抑郁症的发病率大约是在5%左右。换一种说法，可能更容易理解：100个青少年里面，抑郁症患者可能会有4－5个。

这还不够让人震惊吗？说句不中听的话，很有可能，你家的孩子也患有抑郁。只是你还没发现，仅此而已。

我们已经知道，青少年是抑郁的高发群体。其产生原因大概有两个方面：

一是青春期，青少年荷尔蒙分泌旺盛，这会使他们在生理上、心理上快速发生变化，加上学习压力大、同学关系处理不当、与家长发生矛盾等，都会诱发心理问题。二是外界的影响，比如网络成瘾等，再加上青少年特有的好奇心、求知欲与未完全成熟的心智冲突，也很容易让他们产生心理问题。当然，也可能还会有一些其他原因，比如留守儿童在长期缺乏关爱的环境中，也容易产生心理问题。

不过，这些不是我们谈论的重点——无论产生原因多复杂，只要对症下药，总是可以治愈的。青少年抑郁最让人头疼的问题是它的隐蔽性。简单来说就是——你怎么知道孩子患有抑郁症？

抑郁症是种心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性，严重者会有自责或有自罪感，会产生全身多处不适的幻想，甚至还会产生自杀的想法或行为。但问题是，如果不够细心，家长真的很发现问题。而且，就算发现孩子有不寻常的地方，家长往往也会自动避开抑郁——谁想承认自己的孩子患有抑郁呢？

所以，现实往往是：

孩子情绪低落——我们会以为，可能跟同学闹别扭了；

孩子思维迟钝——我们会生气，认为孩子太笨了；

孩子缺乏主动性——我们会觉得孩子懒，啥也不想干；

家长发现不了孩子患有抑郁症，孩子自己当然也不可能知道。于是，抑郁就像尘土一样，在孩子的心里越积越多，越来越重，最终一发不可收拾。等到爆发，产生严重后果，家长才痛心疾首，追悔莫及。

这也是我们为什么要给中小学生做心理测评的原因。

心理测评，其实就像是给孩子做“心理体检”。我们通过专业的测评量表，多纬度、全面评估孩子的心理健康状况，从而预测孩子出现严重心理问题的可能性，进行危机筛查，以及后期的干预治疗。

有效地提前发现问题，防患于未然，是解决孩子抑郁问题，杜绝极端事件最有效的方法。

再回到之前的话题——

一所中学，学生低程度抑郁检出率为31.03%，高程度抑郁检出率为26.66%。虽然很让人揪心，但早早检测出来，也未尝不是一件好事。目前，我们已将测评结果及分析报告反馈给学校。接下来，我们将会和学校一起，制定一整套心理干预方案，引导孩子们的心理朝着健康的方向发展。当然，对于高程度抑郁学生，甚至是有自杀倾向的学生，我们也会积极寻找抑郁原因，进行有效的心理干预治疗。

总而言之，我们想让所有的孩子都健康成长。