沉迷网络不能自拔，因就业、学习等压力过大出现焦虑，情绪低落、对一切不感兴趣的情绪障碍，这些心理健康问题已成为影响青少年健康成长的重要因素。心理健康教育工作作为学校教育教学工作的重要内容，如何发现、处置和系统解决学生的心理健康问题成为学生教育、学校管理的重大课题。近日，心理健康教育高质量发展研讨会在山东菏泽召开，专家学者针对上述问题共同会诊“开处方”。

　　华东交通大学教授舒曼针对青少年存在的心理问题，系统介绍了青少年心理问题在情绪、身体、认知、行为4个方面共18个表现特征，以积极心理学观点为指导，深刻阐述了应用微观技术、正向技术等方法建构“建立联结、挖掘潜能、走向未来”的“校系班寝”校园情感体系，通过心灵团建、爱心小屋、正向文化等形式实现助人自助，携手共创“心幸福”。

　　西南大学心理学部教授位东涛从学校心理健康教育实践出发，揭示了青少年心理危机在学业状态、人际关系、行为方式等方面的8个辨识表征，明确了危机干预的四个阶段即危机评估、行动干预、心理干预、心理治疗，其中危机评估要通过认知脑电评测、沙盘模拟等重点做好风险评估，行动干预要坚持宁可多做不可少做的确保安全，心理干预要通过谈话、心灵宣泄着重帮助患者寻找希望、稳定情绪，心理治疗则利用沉浸式放松场景、就医进行综合施策。这些方法对心理危机应急处置具有较强的指导意义。

　　山东省菏泽信息工程学校讲述了他们在心理健康教育方面的有益探索。学校根据学生的年龄特点，有针对性地开设了心理健康教育课；同时，通过建立学生心理健康档案、开展多样化校园活动、成立学生乐于参加的心理健康社团等，让学生摆脱心理困扰。

　　本次研讨会由山东省菏泽信息工程学校承办，来自山东大学、泰国素万那普皇家理工大学、天津现代职业技术学院等国内外学校的专家学者、辅导员（班主任）500余人参加了会议。

　　来源：新华社

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