为让学生正确认识青春期身体和心理的变化，了解青春期健康知识，树立健康向上的良好心态，增强自我保护意识，2023年10月17日下午，郴州市永兴县樟树镇社工站联合樟树镇妇联、樟树社区、樟树镇中心小学及永兴县志愿者在樟树镇中心学校开展“女孩不简单”青春期心理健康教育讲座活动。此次活动的内容共分青春期生理知识和青春期的心理健康两大部分。共有100名女生参加此次活动。

　　社工通过ppt课件的形式为同学们揭开了青春期的神秘面纱，让同学们了解青春期的生理和心理健康知识，正确认识身体和心理发生的变化，掌握有关青春期的卫生安全小知识。社工从心理角度方面教同学们如何应对青春期出现的情绪、情感、人际问题。建议同学们在面临心理困扰时，从以下几个方面进行自我调节。一是努力学习，提高修养和认知，快速调节不良情绪。二是积极锻炼，保持乐观向上的心态。三是学会沟通，建立良好的人际交往。可以向家人或者朋友倾诉烦恼，排解忧愁。

　　活动中社工与同学们积极互动，现场气氛热烈。同学们纷纷意识到青春期心理健康及自我保护的重要性，正确看待青春期，处理异性关系，解决成长中的困惑，在生活中学会自我保护。

　　最后校长表示，青春期是一个人成长的关键时期，起到承上启下的作用，正确利用好这个阶段，对孩子进行恰当的引导教育，可以帮助孩子树立正确的人生观、价值观，有助于孩子找到自己的人生方向，从而实现自我。希望全体女生要做阳光快乐、积极健康的女孩，以更加自信的姿态，成就灿烂精彩的人生。

　　来源：华声在线

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