为促进青少年心理健康和全面素质发展，进一步普及、宣传心理健康知识，传播心理健康理念，提升在校学生的心理健康水平和心理调控能力，近日，璧山区卫生健康委组织未成年人心理健康辅导站工作人员，分别走进璧山区丁家中学、璧山区璧泉中学开展“心理健康知识进校园”活动。

　　活动现场，未成年人心理健康辅导站工作人员周正以聊天的方式给同学们送上了一堂别开生面的“情绪与健康”心理课程，带领同学们在一片欢声笑语中认知情绪、体验情绪。引领同学们正确面对成长过程中的情绪变化，让他们学会正确调节情绪、放松身心、轻松学习，培养他们养成积极健康的心理状态。

　　同时，周正结合自身经历和亲身感受，从专业角度引导学生如何面对挫折、自我解压，让学生认识到保持心理健康的重要性，明白如何舒缓内心的消极情绪，及时走出心理误区，用阳光的心态面对学习和生活中的挫折，提升自我心理健康水平。

　　活动相关负责人介绍，接下来，未成年人心理健康辅导站将结合辖区中小学校实际情况推进各项工作，定期走进校园，为学生提供健康知识宣讲、心理测评、心理咨询、心理干预等服务，把心理健康知识进校园活动常态化，努力为青少年的心理健康保驾护航。(陈星)

　　来源：璧山区卫生健康委